Venez vous déhancher, vous défouler et vous relaxer !
Pilates
Par Dominique Lanza
Ados/Adultes Niveau 1 – Mercredi de 18h15 à 19h15
Ados/Adultes Niveau 2 – Mercredi de 19h15 à 20h15
Tarif : 190€ à l’année
Par Mathilde Ortega
Adultes Niveau 1 – Lundi de 9h à 10h
Adultes Niveau 2 – Lundi de 11h à 12h
Tarif : 190€ à l’année
Stretching
Par Mathilde Ortega
Adultes – Lundi de 10h à 11h
Adultes – Vendredi de 10h à 11h
Tarif : 150€ à l’année
Gymnastique
Par Mathilde Ortega
Gymnastique Douce – Jeudi de 10h à 11h
Gymnastique Équilibre – Jeudi de 11h à 12h
Gymnastique Pour le Dos – Jeudi de 9h à 10h
Gymnastique – Vendredi de 9h à 10h
Gymnastique Pour le Dos – Vendredi de 11h à 12h
Tarif : 150€ à l’année
Dans la mesure du possible, arriver en tenue sauf chaussures.
Randonnée pédestre
Avec Blois Bégon Randonnée, marcher en groupe, c’est plus motivant !
Différents niveaux : randonnée douce, plus soutenue, moyenne, marche nordique etc.
Vous pouvez participer à :
• Les « lundis rando » à 14h :
> 10 km en 2h30/3h suivant un calendrier par trimestre
> Contact : Jacky Caillé / 06 86 00 19 72
• La « randonnée douce » le mardi après-midi de mi-septembre à
fin avril, puis le mardi matin du début mai à fin juin :
> 5 à 6 km en 2h30
> Contact : Jeanne Rivière / 06 02 09 23 88
• La « rando plus soutenue » du mercredi matin :
> 15 à 16 km en 3h, entre 8h30 et 11h30
> Contact : Jacques Lannoy / 06 85 03 99 67
• La marche avec bâtons :
> 2h30
> Contacts : Françoise Leroi / 06 30 12 74 00
• La marche sportive deux samedi matin par mois :
> 10 Km en 1h30
> Contact : Jacky Hurault / 06 30 95 52 91
Contactez-nous :
Blois Bégon Randonnée – Maison de Bégon
Rue Pierre et Marie Curie – 41000 BLOIS
Mail : blois.begon.randonnee1@gmail.com
Pour plus d’informations : bloisbegon-randonnee.e-monsite.com
La reprise des cours se fera à partir du 12 septembre 2022.
Les activités se termineront le 16 juin 2023.
Il n’y aura pas de cours pendant les vacances scolaires.
Il est nécessaire d’être adhérent à la Maison de Bégon pour s’inscrire aux cours et aux stages présentés.
L’adhésion est valable jusqu’au 31 août 2023 :
- Familiale : 15€
- Moins de 25 ans individuelle : 10€
- Association : 50€
Toute adhésion souscrite à l’ALCV, l’ALEP, la Maison des Provinces, l’espace Mirabeau, l’espace Quinière Rosa Parks et la Maison de Bégon est valable dans ces 6 structures uniquement pour les inscriptions aux cours, aux stages et aux projets divers.
Pour toutes les pratiques de danses et de bien-être, il est obligatoire de nous fournir un certificat médical. Vous pouvez essayer les cours du 2 au 30 septembre 2022.
Nous vous proposons des tarifs dégressifs en fonction du nombre d’activités pratiquées :
- -10% pour la 2ème
- -20% à partir de la 3ème
Les cotisations sont payables pour l’année entière au démarrage de l’activité.
Au-delà de 60€, le paiement peut se faire par chèque bancaire en quatre fois.
Nous acceptons l’ensemble des aides : Comité d’Entreprise, Chèques Vacances, Passeport Temps Libre de la CAF, tarifs sociaux…